Wo sich Achtsamkeit und Effizienz treffen

Über uns

Die Lebenserwartung steigt, und die Gesellschaft wird älter, wie die demografische Entwicklung zeigt. Das ist eine gute Nachricht, denn viele Senioren nutzen ihren Lebensgewinn aktiv, nachhaltig und häufig mit großer Aufgeschlossenheit für neue Erfahrungen.

Mehr als 90 Aussteller, Verbände und Dienstleister zeigen hier ein breites Spektrum an aktiver Freizeitgestaltung und beantworten praktische Fragen zu Sicherheit, Gesundheit, Geld, Wellness, Reisen, Vorsorge und Pflege und vieles mehr.

Menschen, die den Ruhestand als Chance begreifen, fühlen sich in der Regel im Alter wohl. Nicht wenige wollen ihre persönlichen Erfahrungen mit anderen teilen und der Gesellschaft durch ehrenamtliches Engagement etwas zurückgeben. Viele Initiativen und Projekte in Bremen wären nicht möglich, wenn ältere Menschen nicht ihre Ideen, ihre Kreativität und vor allem ihre freie Zeit für eine gute Sache einbringen würden.

Als Bürgermeisterin unserer Stadt bin ich dafür besonders dankbar!
Interessante Vorträge und ein buntes Rahmenprogramm mit einer Modenschau und viel Musik runden das attraktive Angebot ab.
Ich wünsche allen Besuchern der „SeniorA“ einen angenehmen und informativen Besuch, viele neue Kontakte und spannende Ideen für ein aktives und sinnvolles Leben im Alter. Den Veranstaltern wünsche ich viel Erfolg und Zuspruch!

Wir sind auch in Bremen

SeniorA Bremen

Die Messe richtet sich an ältere Menschen, die ihre berufliche und familiäre Tätigkeit beendet haben, sowie an deren Angehörige und dient als Treffpunkt für alle, die sich auf den nächsten Lebensabschnitt vorbereiten und neue Netzwerke aufbauen wollen.

Rund 90 Aussteller beteiligen sich mit einem breiten Informations- und Präsentationsangebot aus den Bereichen Freizeit und Sport, Gesundheit und Wellness, Reisen und Bildung, Finanzierung und Vorsorge sowie Pflege, Wohnen und Betreuung.

Haben Sie den Eindruck, dass der ältere Mensch in Ihrem Leben allmählich in einen täglichen Trott verfallen ist?

Es ist nicht ungewöhnlich, dass ältere Menschen in eine Gewohnheit verfallen, die ihren Geist abstumpfen lässt und ihre körperliche und geistige Gesundheit beeinträchtigt. Aber es gibt eine gute Nachricht: Sie können eine Vielzahl von spannenden Aktivitäten einführen, um die Lebensqualität Ihres alternden Angehörigen zu verbessern.
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, die unterschiedliche körperliche und geistige Fähigkeiten ansprechen, so dass Sie Ihren älteren Angehörigen auf möglichst viele Arten einbeziehen können. Dies kann dem Senior in Ihrem Leben zugute kommen, indem Sie ihm helfen:

Verringerung von Unruhe und Depression.
Erhalten Sie Ihre motorischen Fähigkeiten aufrecht.
Schaffen Sie ein Gefühl der Selbstständigkeit und Eigenverantwortung.
Sie erhalten ein Gefühl der Vollendung
Förderung der emotionalen Bindung und des Selbstausdrucks.

Basteln

Lassen Sie ihren kreativen Geist mit einer Vielzahl von Bastelmöglichkeiten freien Lauf. Laden Sie sie ein, mit Wasserfarben oder Acrylfarben zu malen, zu zeichnen und zu skizzieren (mit Bleistiften, Markern, Kreide oder Buntstiften), einfache oder komplizierte Muster zu stricken, Schmuck zu fertigen, zu töpfern oder an einer anderen Bastelarbeit teilzunehmen, bei der sie ihre künstlerische Seite zum Ausdruck bringen können.

Viele ältere Menschen schätzen die Zeit und die Flexibilität, ihre neu entdeckte Kreativität zum Ausdruck zu bringen. Dies ist auch eine hervorragende Methode, um mit anderen in einer Gruppe in Kontakt zu treten. Vielleicht möchte Ihr Angehöriger seine künstlerischen Kreationen sogar tragen, präsentieren oder verkaufen.